¿Cómo recuperar tu abdomen luego del parto?

Luego del parto, la piel de nuestro abdomen se vuelve flácida por el estiramiento durante el embarazo. Recuperar el tono de la piel y elasticidad dependerá de ti.

Por eso, te traemos estos tips para reducir la flacidez luego del embarazo:

✔ Mantén una dieta equilibrada con productos y alimentos que sean naturales, variados y ayuden a no retener líquidos.

✔ Tomar mucha agua te ayudará con la retención de líquidos durante y luego del embarazo.

✔ Hidrata tu piel para recuperar la tonificación del abdomen. Siempre mantén tu rutina de cuidado de la piel todos los días sin falta para mejorar la apariencia de la misma.

✔ Inicia una rutina de ejercicios según las recomendaciones de tu doctor.

Sigue estas recomendaciones y verás como poco a poco recuperarás tu abdomen.